Funktionelles Ganzkörpertraining mit der Faszienrolle

Buch | 2018, Klaas Stechmann

Der Einsatz von Faszienrollen ist aus dem heutigen Trainingsalltag nicht mehr wegzudenken: Ob im Fitnessstudio, Leistungs- oder Freizeitsport und selbst in Yogastunden überall dienen Übungen mit de...

Okklusionstraining mit dem Flossband: Maximaler Muskelaufbau bei minimaler Gewichtsbelastung

Buch | 2017, Klaas Stechmann

Der Autor erklärt den neuen Work-out-Trend auch als Blood Flow Restriction Training (BFRT) bekannt detailliert, anschaulich und sicher in der Anwendung. Beim Okklusionstraining werden die Blutzufu...

Arbeitsbuch Triggerpunkt- und Faszientherapie: Die effektive Behandlung der 20 häufigsten Beschwerdebilder

Buch | 2017, Klaas Stechmann

Das Arbeitsbuch Triggerpunkt- und Faszientherapie ist der ideale Begleiter für alle, die ihren Körper ganzheitlich und gezielt behandeln möchten. Eingebettet in relevantes Basiswissen der Anatomie...

Flossing

Buch | 2016, Klaas Stechmann

Flossing bewirkt unter anderem über eine Beeinflussung der Faszien bzw. des Fasziensystems eine rasche Schmerzlinderung ohne medikamentöse Belastung des Organismus. Die Möglichkeiten und Grenzen so...

Faszien - Architektur des menschlichen Bindegewebes

Buch | 2016, Jeane-Claude Guimberteau

Die deutsche Übersetzung von Guimberteaus neuestem Opus.

Faszien selbst behandeln

Buch | 2015, Klaas Stechmann

Das vorliegende Buch vermittelt genau das Wissen, dass für eine gezielte und ganzheitliche Selbstbehandlung wichtig ist. Schritt für Schritt werden einfach umsetzbare Übungen erläutert, die die gan...

Diagnostik im Faszien-Distorsions-Modell (FDM): Intertester-Reliabilität

Buch | 2014, Klaas Stechmann

Bei der FDM-Diagnostik ist die körpersprachliche Beschreibung des Patienten das wichtigste klinische Kriterium. Es wird genau darauf geachtet, mit welcher Gestik ein Patient auf die schmerzhaften B...

Faszien und Faszientechniken - Physiojournal

Artikel | 2013, Klaas Stechmann

Während Faszien in der Medizin früher als nebensächlich betrachtet wurden, entwickelte sich in den letzten Jahren ein regelrechter Boom um das Bindegewebe. Bei Praktikern und Forschern stieg der B...

Das Faszien-Distorsions-Modell

Artikel | 2013, Klaas Stechmann

Der Begriff Faszien-Distorsions-Modell (FDM) setzt sich aus den drei Wörtern Faszie, Distorsion (lat. Distortio – Verdrehung) und Modell, als zweckmäßige Betrachtung der Wirklichkeit, zusammen. Im...

Physiotherapie bei FAI - Das Femoroacetabuläre Impingement

Artikel | 2010, Klaas Stechmann

Das Femoroazetabuläre Impingement hat in den letzten Jahren zunehmend an klinischer Bedeutung gewonnen, was vor allem auf den Fortschritt der Hüftarthroskopie zurückzuführen ist. Die orthopädischen...